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政治がかわることなんてあるの

2009/07/28 07:28

民主党がマニフェストを出した


マニフェストには、普通に当たり前のことが書いてある
ムダを省く、生活を第一に考える
病院に行けない、母子家庭で修学旅行に行けない
そんな人を救うと書いてある
年金も守ってくれるそうだ

どれも当たり前のことだけど、今までは出来ていないってこと
年金なんて、無駄遣いそのもの

とにかくなんとかしなくてはいけない


民主党

でも思うのだ、民主党も支持団体がある
支持団体は大規模だ
その支持団体の方を見て選挙を戦うかも

なぜ支持団体を見るか、本当の支持団体は
国民のはずである、その国民が雰囲気に流されやすい
危うい存在であるからこそ、票の固い支持団体を見るのだろう

しかしそれは本末転倒な議論なのだ
国民はそうそうおろかではない


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ナースの復職・転職全部OK!

2009/07/21 14:47

看護師の復職って、結構大変


子供がいれば時間の優遇がつけられなくて
復帰が難しかったり、ブランクが気になって復帰に
自信がなかったり。

それをクリアするには遠くまで通勤しなくちゃならなかったりと
過酷な労働な分だけ、通勤くらいは短い時間にしたい等
いろいろ考えるものです。

人材バンクなど利用してみれば、いろんな条件がクリアしやすいかも。
まずはクリックしてみてください。













































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国内旅行なら、早めに予約 後はのんびり

2009/07/07 00:25

もうすぐ夏休み、計画は立てた?



旅行はいいけど、そんなに遠くに行ってしまうと
給料が・・・・。

今年は、国内でのんびりしませんか。

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うちでは北海道旅行でも行こうかな。
旭川動物園、行ってみようっと。

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プールで泳がずダイエット

2009/07/02 23:15

プールで歩いてダイエット


プールなどの水の中を歩くことでダイエットをしようというものです。
水の中で歩くので、ひざなど体への負担が少ないのが特徴。
水の抵抗を受けるので普通のウォーキングより
多くカロリーを消費できます。

ジムじゃなくても、公共のプールでも歩くためのコースが
設定されていて、誰でも気軽に取り組めます。


歩き方
T 正面を向いて歩く。
U 内股、極端なガニ股にしない。
V 背筋を伸ばす。

より効果的な方法
T 背筋を伸ばす
U 歩幅を普段歩くより広げる
V 腕を水をかきわけるように、大きく振る
W 腰をひねるように早足で歩く


上記を意識して歩くことによって、カロリー消費も違ってきます。

脂肪は開始後20分しないと燃焼しないと言われています。
まずは20分位を目標に始めてみるといいですね。


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